October 19, 2024 - 2:28 pm
তথ‌্য অ‌ধিদপ্ত‌রের নিবন্ধন নম্বরঃ ৭৭
Homeস্বাস্থ্য-লাইফস্টাইলহানি অ্যান্ড নাটস: স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য পুষ্টির সংমিশ্রণ

হানি অ্যান্ড নাটস: স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য পুষ্টির সংমিশ্রণ

spot_img

কর্পোরেট সংবাদ ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যকর মধু ও উন্নত মানের বাছাইকৃত পুষ্টি সমৃদ্ধি বাদামের সংমিশ্রণে তৈরি করা হয় ‘হানি অ্যান্ড নাটস’। এই শক্তিশালী মিশ্রণের প্রসঙ্গ উঠলেই মনে পড়বে ’ঘরের বাজার’এর হানি-নাটের আলোচিত ভিডিওটি, যেটি গত বছর জামসেদ মজুমদারের বিক্রয় শৈলীর জন্য ব্যাপক আলোচিত হয়েছিল

স্বাস্থ্য, স্থায়িত্ব এবং গ্রাহক সন্তুষ্টির প্রতি গভীর উৎসর্গের সাথে ঘরের বাজারের নেতৃত্ব দিচ্ছেন এর প্রতিষ্ঠাতা মো. নাজমুস সাকিব এবং জামসেদ মজুমদার। ঘরের বাজার-এর হানি নাটস হলো মধু ও বাদাম, আখরোট, কাজু, চিনাবাদাম, কুমড়ার বীজ, পেস্তা, খেজুর, এপ্রিকটস এবং শুকনো ডুমুরের একটি সুস্বাদু মিশ্রণ। সু-স্বাদের পাশাপাশি অনন্য মিশ্রণটি পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউসও, যা দেয় প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা।

প্রতিদিন এক মুঠো ড্রাই ফ্রুট খাওয়া শুধুমাত্র একটি ভালো অভ্যাসই নয়; এটি আমাদের পিতামাতা এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞ উভয়ের কাছ থেকেই পাওয়া সুপারিশও। ঘরের বাজারের হানি-নাট শুধু একটি সুস্বাদু খাবার নয়; এটি আমাদের শরীরকে ফিট রাখতে এবং শক্তি জোগাতে একটি আদর্শ স্ন্যাকস। বাদাম, আখরোট, কাজু এবং আরও অনেক কিছু থেকে পাওয়া প্রোটিন, প্রয়োজনীয় তেল এবং খনিজ পদার্থে পরিপূর্ণ একটি খাবার, যা সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।

মধু এবং শুকনো ফলের সংমিশ্রণ স্বাদে অনন্য। এই শক্তিশালী মিশ্রণটি শরীরে এনার্জি দেয়, পাশাপাশি ইমিউন সিস্টেম বাড়ায়। মধু প্রোটিন, খনিজ, গুড ফ্যাট ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যোগান দেয়। এর রয়েছে অংসখ্য স্বাস্থ্যগত উপকারিতা, যেমন;

১. ইমিউনিটি বাড়ায়: মিশ্রণটি জিঙ্ক, আয়রন এবং ভিটামিন-বি এর মতো প্রয়োজনীয় পরিপূরক প্রদান করে আমাদের ইমিউনিটি বাড়ায় বা প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সাহায্য করে।

২. মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করে: বাদাম সবসময়ই মস্তিষ্ক-বর্ধক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি যখন মধুর সাথে মেশানো হয়, তখন স্মৃতিশক্তি, মেধা এবং অনুভূতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।

৩. হার্টের স্বাস্থ্য ঠিক রাখে: ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফাইবার একত্রিত হয়ে মিশ্রণটি বাদাম ও আখরোট থেকে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে।

৪. ত্বকের উন্নতি করে: নিয়মিত হানি-নাট খেলে ত্বক (স্ক্রিন) স্বাস্থ্যকর হয়। সরাসরি দাগের উপর মধুর প্রয়োগ বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। বাদামে থাকা ভিটামিন-ই দেয় কোমল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক।

৫. ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে: মধু এবং শুকনো ফল স্বাস্থ্যকর চর্বি সমৃদ্ধ। এটি ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। যারা স্বাস্থ্যসম্মতভাবে ওজন বাড়াতে চান এক মুঠো মধু-বাদাম তাদের সারাদিন শক্তি জোগাবে।

৬. স্মৃতিশক্তি বাড়ায়: আমাদের ব্যস্ত জীবনে, হানি-নাট হতে পারে আপনার নিয়মিত খাদ্যতালিকার একটি অংশ। এটি স্মৃতিশক্তি বাড়াতে এবং ঘুমাতে সহায়তা করে। শোয়ার আগে শুকনো ফল সহ এক গ্লাস দুধ একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস।

ঘরের বাজার’এর হানি-নাট সাধারণ স্ন্যাকসের স্বাদকে ছাড়িয়ে যায়।এটি আপনাকে দেবে একটি উপভোগ্য এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।প্রতিটি ৮০০ গ্রামের জার শুধুমাত্র আপনাকে স্বাদই দেবেনা বরং আপনার শরীরকে দেবে প্রাকৃতিক সুরক্ষাও। আপনার প্রতিদিনের রুটিনে রাখুন ঘরের বাজারের হানি-নাট, প্রতিটি কামড়ে আপনি পাবেন চমৎকার স্বাদ এবং সুস্থতার একটি আনন্দদায়ক সংমিশ্রণ। হানি নাটস এবং অন্যানো সামগ্রী সহজেই পাওয়া যাচ্ছে তাদের ওয়েবসাইট www.ghorerbazar.com আর ফেইসবুক পেজে www.facebook.com/Ghorerbazarbd.comm

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন
spot_img

সর্বশেষ সংবাদ

ডিবিএইচের তৃতীয় প্রান্তিক প্রকাশ

নিজস্ব প্রতিবেদক : পুঁজিবাজারে তালিকাভুক্ত আর্থিক খাতের কোম্পানি ডিবিএইচ পিএলসি গত ৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৪ তারিখে সমাপ্ত তৃতীয় প্রান্তিকের অনিরীক্ষিত আর্থিক প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে। বৃহস্পতিবার (১৭...

ক্রেডিট কার্ডের মাধ্যমে লেনদেন ব্যাপকভাবে কমেছে

অর্থ-বাণিজ্য ডেস্ক : আগস্ট মাসে ক্রেডিট কার্ডের মাধ্যমে ডলার খরচ ১৩ মাসের মধ্যে সর্বনিম্ন স্তরে নেমে এসেছে। এ মাসে সব ধরনের ক্রেডিট কার্ড লেনদেন...

নির্বাচনের সময় নিয়ে বক্তব্যের ব্যাখ্যা দিলেন আসিফ নজরুল

আগামী বছরের মধ্যে নির্বাচন করাটা সম্ভব হতে পারে- নির্বাচনের সময় নিয়ে নিজের এই বক্তব্যের ব্যাখ্যা দিলেন আইন, বিচার ও সংসদবিষয়ক উপদেষ্টা অধ্যাপক আসিফ নজরুল।...

ভোজ্যতেল আমদানি ও বিক্রিতে ভ্যাট কমল ৫ শতাংশ

নিজস্ব প্রতিবেদক : নিত্যপণ্যের দাম নিয়ন্ত্রণে সয়াবিন ও পাম তেল আমদানি, প্রক্রিয়াজাতকরণ ও কেনাবেচার ওপর মূল্য সংযোজন কর (ভ্যাট) কমিয়েছে সরকার। বৃহস্পতিবার এ সংক্রান্ত পৃথক...

শাহবাগে আউটসোর্সিং কর্মীদের অবরোধ, তীব্র যানজট

নিজস্ব প্রতিবেদক: চাকরি জাতীয়করণের দাবিতে শাহবাগ মোড়ে রাস্তা অবরোধ করে রেখেছেন বিভিন্ন সরকারি প্রতিষ্ঠানের আউটসোর্সিং কর্মীরা। শনিবার (১৯ অক্টোবর) সকাল সাড়ে ১০টার থেকে কর্মসূচি...

বগুড়ায় আওয়ামী লীগ নেতা গ্রেপ্তার

বগুড়া প্রতিনিধি: বগুড়ার সোনাতলা উপজেলায় বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে সাব্বির হোসেন (১৪) হত্যা মামলায় ইউনিয়ন আওয়ামী লীগ নেতা মাহফুজ আলম সোহেলকে গ্রেপ্তার করেছে থানা পুলিশ। শুক্রবার...

বাংলাদেশে ৪ কোটি ১৭ লাখ মানুষ চরম দারিদ্র্যে : জাতিসংঘ

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাংলাদেশে চরম দারিদ্র্যের মধ্যে বসবাস করছেন ৪ কোটি ১৭ লাখ মানুষ। এদের মধ্যে মানবেতর জীবনযাপন করছেন ৬.৫ শতাংশ।জাতিসংঘ উন্নয়ন কর্মসূচি (ইউএনডিপি)...

ডিএসইর বাজার মূলধন কমলো ৫ হাজার কোটি টাকা

নিজস্ব প্রতিবেদক : দেশের প্রধান পুঁজিবাজার ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জে (ডিএসই) সব সূচকের পতনের মধ্য দিয়ে লেনদেন হয়েছে। সেই সঙ্গে কমেছে টাকার অংকে লেনদেনের পরিমাণ।...