স্বাস্থ্য ডেস্ক : ছোট থেকেই নানা কারণে আমরা দাঁতের সমস্যায় ভুগি। কখনও কখনও দাঁত থেকে বের হয় রক্ত। তবে এই রক্তক্ষরণ মোটেও স্বাভাবিক না। বিশেষ ভাবে নজর দেওয়া উচিত। বেশ কিছু জিনিস দাঁতে ব্যবহার করলে পাবেন ফল, কমবে রক্তক্ষরণ।

মধু : মধুর অ্যান্টিসেপ্টিক ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান দাঁতের মাড়ি থেকে রক্ত পড়া সমস্যার সমাধান করতে পারে। দাঁত ব্রাশ করার পর আঙুলের ডগায় একটু মধু নিয়ে তা দিয়ে দাঁতের মাড়ি অল্প ম্যাসেজ করে নিন। খুব তাড়াতাড়়ি ফল দেখতে পাবেন।

লবণ : ফোটানো অল্প গরম পানির সঙ্গে সামান্য লবণ মিশিয়ে নিন। এবার তা দিয়ে দিনে অন্তত তিন-চার বার কুলকুচি করুন। এতে সাময়িকভাবে দাঁতের ব্যথায় এবং মাড়ির রক্তক্ষরণে উপকার পাওয়া যেতে পারে।

গ্রিন টি : গ্রিন টি সম্পর্কে কে না জানে। নানা ভাবে স্বাস্থ্যের উপকারে লাগে। মাড়ির রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে গ্রিন টি খুবই কার্যকর। গ্রিন টি দিয়ে কিছুক্ষণ কুলকুচি করুন। এটি মাড়িকে জীবাণুমুক্ত করতে সাহায্য করে।

বেকিং সোডা : সামান্য গরম পানিতে বেকিং সোডা মিশিয়ে পেস্টের মতো তৈরি করে এই পেস্ট দিয়ে দাঁত মাজুন। বেকিং সোডা মুখের ভেতরের অ্যাসিড নিষ্ক্রিয় করে দেয় ফলে দাঁত ক্ষয় হওয়ার সমস্যা দূর হয় এবং সেই সাথে মাড়ির সমস্যাও কমে।

আরও পড়ুন:

সরিষার তেল স্বাস্থ্যকর না ক্ষতিকর

স্ট্রোক: রোগীর জীবন বাঁচাতে পারে যেসব পদক্ষেপ

গ্রিন টি পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর পানীয়